第7天辟谷日记:今天感觉能量明显上升,早上冥想质量特别好,身体轻盈,思维清晰。下午略有饥饿感,喝了杯薏米水后缓解。
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【辟谷科普】许多人问我辟谷期间为什么会感到口苦?这其实是肝胆排毒的正常反应。中医理论认为,肝开窍于目,主疏泄,辟谷期间肝脏代谢加速,会有暂时性的口苦、眼干等症状...